立秋節(jié)氣餐桌上必不可少的4類食物
今天就是立秋了，這是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣。中醫(yī)講究節(jié)氣養(yǎng)生，從起居、飲食、運(yùn)動、精神等幾方面都需要注意。就飲食上來說，立秋養(yǎng)生應(yīng)該吃什么好呢？下面四類食物是比較適宜的。......
2018-01-21
“姨媽”期間很脆弱5個禁忌要牢記！
女性的月經(jīng)時期是特殊的生理周期，在這個時期，女性的身體會處于一個比較脆弱的階段，需要我們特別的養(yǎng)護(hù)。......
2018-01-21
別再浪費(fèi)面膜了敷面膜要講究方法和對策
亞洲女生真的超愛敷面膜，但是有很多人搞不清楚到底要怎么敷，要敷多長時間，敷完要做什么……不曉得到底是在敷面膜保養(yǎng)，還是只是在浪費(fèi)面膜！編輯特別整理好敷面膜之前、當(dāng)下，和敷后的正確觀念和重點(diǎn)，希望能幫助迷途的少女們，解決肌膚問題，敷出滑溜美......
2018-01-21
夏季防水中毒四大喝水誤區(qū)你中招了嗎？
水是維持人體正常代謝活動和生理功能所必須的物質(zhì)之一。夏季氣候多悶熱，外出活動時出汗較多，因而體內(nèi)水分丟失較多。慣。......
2018-01-21
預(yù)防性早熟這些食物少給孩子吃！
一些家長發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在孩子的發(fā)育年齡越來越早了。他們不免疑惑，什么樣的孩子算是性早熟?性早熟對孩子的身體又會有什么危害?國家級名老中醫(yī)、北京中醫(yī)醫(yī)院婦科柴松巖教授建議：預(yù)防性早熟,有些食物最好別給小孩子吃。......
2018-01-21
皮膚暴曬后怎么辦？修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”
經(jīng)過暴曬后，一定要及時采取措施，護(hù)理曬后的皮膚，以免紫外線潛伏在皮膚內(nèi)，造成長曬斑、皮膚早衰等嚴(yán)重的后果。一般來說，被烈日暴曬后的72小時，是修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”。......
2018-01-21
立秋養(yǎng)陰首防”秋老虎”養(yǎng)陰重在養(yǎng)肺
今日立秋，初侯涼風(fēng)至，相信很多朋友已經(jīng)感覺到?jīng)鲲L(fēng)的造訪。這個節(jié)氣一過，就預(yù)示著，酷暑即將過去，涼爽的秋天就要來臨。......
2018-01-21
