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關(guān)山街道南湖社區(qū)舉辦“與過去和解·當(dāng)下的安寧”心理健康科普第三節(jié)活動
2025-10-18 21:44:54
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：王萍）10月16日下午，南湖社區(qū)婦聯(lián)、團(tuán)支部聯(lián)合老年人服務(wù)站，在社區(qū)2樓活動室舉辦“與過去和解·當(dāng)下的安寧”心理健康科普活動，社區(qū)居民積極參與，共赴治愈心靈之約。
活動圍繞“和解過去、滋養(yǎng)當(dāng)下”，以“知識科普+互動體驗(yàn)+文化浸潤”形式展開。心理知識科普環(huán)節(jié)，專業(yè)講師結(jié)合生活案例講解“與遺憾和解”的調(diào)節(jié)技巧，還解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”的養(yǎng)生智慧，引導(dǎo)居民以接納心態(tài)釋放心靈重負(fù)，居民紛紛表示學(xué)到實(shí)用方法。
快樂互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)氛圍熱烈，工作人員備好多肉、綠蘿等綠植幼苗及工具，居民親手栽種。大家在勞作中感受生命希望，一位阿姨稱綠植是“新的開始”，活動后均將綠植帶回家，寓意告別過往陰霾。
活動尾聲，全體參與者齊聲朗誦《你要寫中國》，激昂深情的誦讀聲回蕩現(xiàn)場，居民在文字中感受文化力量、汲取心靈滋養(yǎng)，為活動畫上溫暖句號。
此次活動為居民搭建心理學(xué)習(xí)與情緒調(diào)節(jié)平臺，傳遞“珍惜當(dāng)下、熱愛生活”理念。后續(xù)，南湖社區(qū)將持續(xù)關(guān)注居民心理健康，推出更多貼近生活的科普活動，守護(hù)居民內(nèi)心安寧，共建和諧幸福社區(qū)。
