“告別秋乏，中醫(yī)養(yǎng)出好精神”東湖風景區(qū)橋梁社區(qū)開展“秋季養(yǎng)生講座”活動
2025-10-18 09:39:19
來源：今日湖北
本網訊（通訊員：雷勝紅）為弘揚尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，切實提升老年人健康素養(yǎng)，讓轄區(qū)長者切實感受到“老有所依、老有所安、老有所得、老有所樂”，2025年10月17日（周五）上午，橋梁社區(qū)攜手九州德康老年人服務中心，聯(lián)合東湖醫(yī)院志愿服務團隊，在社區(qū)老年服務中心三樓開展“告別秋乏，中醫(yī)養(yǎng)出好精神”中醫(yī)健康知識講座，吸引了28名社區(qū)老年人積極參與。
講座特邀東湖醫(yī)院中醫(yī)主任醫(yī)師蘇醫(yī)生主講。針對秋季常見的“秋乏”現(xiàn)象，醫(yī)生摒棄晦澀難懂的專業(yè)術語，用通俗易懂的語言深入淺出地解析了“秋乏”背后的中醫(yī)養(yǎng)生原理——從季節(jié)更替、陰陽變化到脾胃運化、氣血運行，幫助老年人從根源上理解身體的季節(jié)性反應?！鞍滋炜傁氪蝽?，其實不光是‘犯懶’，可能跟脾胃虛弱、濕氣重有關。
下一步，橋梁社區(qū)將持續(xù)整合優(yōu)質醫(yī)療資源，常態(tài)化開展形式多樣、內容豐富的健康服務活動，把貼心、專業(yè)的健康指導送到居民“家門口”，不斷提升社區(qū)老年群體的幸福感與獲得感。
