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“守護(hù)身心健康 共迎金秋暖陽”秋季防復(fù)發(fā)講座
2025-10-11 20:47:57
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：趙星）秋日氣溫漸涼，氣候干燥，不僅易引發(fā)生理疾病，更可能對精神障礙康復(fù)者的情緒與心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。為幫助康復(fù)者科學(xué)應(yīng)對季節(jié)變化帶來的健康挑戰(zhàn)，提升自我健康管理能力,2025年10月11日,在武漢經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)民政局的指導(dǎo)下，愛熙社工聯(lián)合蒲潭社區(qū)、萬濟(jì)醫(yī)院共同開展“守護(hù)身心健康 共迎金秋暖陽”——秋季防復(fù)發(fā)講座。
萬濟(jì)醫(yī)院精神科蘇醫(yī)生向大家一一講解秋季防預(yù)防的關(guān)鍵，包括保持規(guī)律作息和光照調(diào)節(jié)、情緒管理和壓力應(yīng)對、加強社會支持和運動、飲食與藥物管理、識別復(fù)發(fā)征兆等。在防復(fù)發(fā)經(jīng)驗分享環(huán)節(jié)，康復(fù)者及家屬主動分享了自己的經(jīng)驗。真實的經(jīng)歷、實用的方法，讓在場康復(fù)者產(chǎn)生強烈共鳴，點頭表示認(rèn)同。
講座尾聲，蘇醫(yī)生強調(diào)秋季精神病復(fù)發(fā)可能與天氣變化、刺激性事件、個體發(fā)病規(guī)律和免疫力降低有關(guān)，建議康復(fù)者定期進(jìn)行健康檢查，參與康復(fù)活動，關(guān)注自身情緒健康。
此次防復(fù)發(fā)講座，不僅為康復(fù)者普及了科學(xué)的健康知識，更搭建了康復(fù)者、家屬與專業(yè)人士之間的溝通橋梁，為康復(fù)者的康復(fù)之路保駕護(hù)航。
