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身心齊動·喚醒活力
2025-09-19 18:27:14
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊(通訊員：丁曉玥)為提升精神康復(fù)者自我管理軀體的能力，促進(jìn)其社會功能的恢復(fù)，2025年8月15日至9月19日，武漢頤康社工在蔡甸區(qū)民政局的指導(dǎo)下，聯(lián)合長新村，成功舉辦了“身心齊動·喚醒活力”軀體管理訓(xùn)練小組活動，并邀請了轄區(qū)內(nèi)8名患者及其家屬共同參與。
本次小組前后歷時月余，共分為5節(jié)活動，每次活動分別圍繞一個主題展開，由社工帶領(lǐng)組員分別學(xué)習(xí)不同身體部位的鍛煉方式。每次開始學(xué)習(xí)鍛煉之前，社工首先引導(dǎo)大家進(jìn)行了簡單的熱身運(yùn)動，避免運(yùn)動損傷，并介紹了規(guī)律鍛煉對身心健康的益處，尤其強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動對于調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、提升自信心的積極作用。
活動過程中，社工不斷給予鼓勵和正向反饋，營造了輕松、愉快的氛圍?；颊吲c家屬們積極參與，互相配合，臉上洋溢著笑容?，F(xiàn)場不僅充滿了運(yùn)動的活力，更流淌著溫暖與支持的情感。
本次活動不僅有效幫助患者進(jìn)行了軀體功能的訓(xùn)練，更在無形中減輕了他們的社交退縮和病恥感，增強(qiáng)了康復(fù)信心。未來，社工將繼續(xù)根據(jù)服務(wù)對象的需求，定期開展形式多樣的康復(fù)活動，將軀體健康管理與心理社會支持相結(jié)合，持續(xù)為精神障礙患者及其家屬賦能，助力他們以更積極的狀態(tài)融入社區(qū)生活，走向康復(fù)之路。
